Здоров’я

Як вибрати матрац: поради

Приходячи в магазин матраців, від представленого асортименту розбігаються очі. Тут виникає логічне запитання: як правильно вибрати матрац, та на що звертати увагу? Тонкощі і нюанси є і розібратися в них не складе особливої праці. Матраци діляться на два типу: Объявления связанные с запросом пружинні, з залежними і незалежними пружинами. У першому варіанті пружини переплетені, а в другому кожна знаходиться окремо. ...

Читать далее »

Помело — фрукт: корисні властивості і шкоди, для схуднення, при вагітності

Помело – фрукт, корисні властивості та шкоду якого ще недостатньо відомі в помірному кліматі, хоча він завжди є в асортименті фруктових прилавків будь-якого великого супермаркету. Про це цитрусе європейці дізналися пізно, а багатьом покупцям і досі толком нічого про нього не відомо, тому що збивають різні назви, написані на цінниках, і колір м’якоті, який відрізняється у окремих сортів. Є версія, ...

Читать далее »

Лляне насіння: користь і шкода, як приймати

Для більшості з нас льон асоціюється з легкої натуральної тканини, ідеально підходить для спекотних літніх днів. Наші предки використовували цю рослину різноманітніше. З насіння готувалася борошно, яка змішувалася з пшеничного в тесті для хліба. А ще льоном лікувалися. Яку користь і шкоду має лляне насіння? Як правильно приймати цей продукт? Головні компоненти насіння Лляне насіння активно застосовується для вирішення багатьох ...

Читать далее »

Як знизити цукор в крові швидко і ефективно в домашніх умовах: думка лікарів

Підвищений цукор у крові негативно впливає на загальний стан здоров’я кожної людини. Треба знати, як знизити цукор в крові швидко і ефективно в домашніх умовах. При незначних відхиленнях зниження можливо провести самостійно. Якщо цукор у крові підвищується до серйозного показника, потрібне обов’язкове лікування з постійним спостереженням у фахівця. Объявления связанные с запросом Причини підвищення цукру в крові До підвищення глюкози ...

Читать далее »

Чи можна завагітніти під час місячних: яка вірогідність?

Багато жінок упевнені в тому, що менструація є природним протизаплідним засобом, і інтимний зв’язок у цей період безпечна. Саме тому жінки навіть не замислюються, що в період критичних днів може наступити вагітність. Але якщо такі пацієнтки, які на прийомі у гінеколога задають питання про те, чи можна завагітніти під час місячних, а також в які дні інтимний зв’язок не призведе ...

Читать далее »

Формула активної зими

Дочекалися! Прийшла справжня морозна, сніжна зима з выглядывающим часом сонечком ясним і блакитним небом над головою. Але все ж від тривалих холодів і коротких світлових днів відчувається занепад сил і хочеться відчутної підтримки. За вихідні відпочити і відновитися як слід не виходить, а від відсутності сонця та холоду наш імунітет слабшає, що може призводити до частих застуд і ГРВІ. І ...

Читать далее »

Фініки: користь і шкода для організму чоловіка і жінки, протипоказання

Фініки — це дуже смачні і корисні фрукти, які використовуються не тільки в кулінарії, але і в народній медицині. Ці плоди не лише мають незрівнянні смаковими якостями, але ще й допомагають у лікуванні деяких захворювань. У складі продукту є корисні кислоти, різні вітаміни та мінеральні компоненти, які не завжди можна виявити в рослинних продуктах. Варто дізнатися про користь і шкоду ...

Читать далее »

Тибетська гормональна гімнастика для оздоровлення та довголіття

Тибетська гормональна гімнастика для оздоровлення та довголіття була розроблена тисячі років тому. Але широку популярність за межами Китаю вона отримала тільки в 80-х роках 20 століття. Вперше вправи були опубліковані у випуску «Комсомольської правди». В інтерв’ю розповідається історія, як один працівник з альтруїстичними намірами провів електрику в невелике село Тибету. В подяку ченці навчили його оздоровчої гімнастики. Щодня витрачаючи по ...

Читать далее »

Меню для схуднення на тиждень в домашніх умовах від дієтолога: худнемо до літа!

Якщо ви хочете позбутися від зайвих кілограмів, треба більше рухатися і внести зміни в свій звичний раціон харчування. А саме зробити його більш здоровим і впорядкованим. Завдяки цим простим діям можна в короткий термін стати стрункішою в домашніх умовах. У статті розглянемо докладне меню на тиждень від дієтолога для ефективного схуднення. Принципи здорового раціону Ні в якому разі не відмовляйтеся ...

Читать далее »

Як прискорити метаболізм в організмі для схуднення: поради дієтолога

Метаболізм – це обмінні процеси, що визначають стан здоров’я людини, засвоєння поживних речовин, ефективну боротьбу із зайвими кілограмами. Порушення обумовлюються різними причинами, але в будь-якому випадку потрібно підтримання обмінних процесів на правильному рівні. Кожна людина має знати, як прискорити метаболізм в організмі при появі відповідної необхідності. Объявления связанные с запросом Причини можливих проблем з метаболізмом Метаболізм сповільнюється з наступних причин: ...

Читать далее »