Здоров’я

Уповільнення метаболізму після 30: міфи і факти

Як взаємодіяти з обміном речовин, щоб зображення в дзеркалі продовжувала радувати? Розповідає наш новий блогер Наталі Макієнко — дієтолог, консультант з харчування, засновник компанії Natural Diet Насправді, повільний обмін речовин після 30 — це виправдання зайвих кг і договір з собою, мовляв, «все такий, як у 20-25, я ніколи не буду». Объявления связанные с запросом Фізіологічно обмінні процеси сповільнюються тільки ...

Читать далее »

Рецепти домашніх бальзамів для губ з використанням простих інгредієнтів

Кожній жінці, дитині і навіть чоловікові іноді потрібна допомога якихось «секретних агентів» для підтримки здоров’я і краси губ. Вітер, холод, ультрафіолет – всі, навіть мінімальні впливи зовнішніх чинників позначаються на їх стані. За недостатню увагу до своїх губ людина розплачується їх постійним лущенням, появою мікротріщин, в тому числі в куточках рота, блідістю та сухістю шкірної поверхні. Объявления связанные с запросом ...

Читать далее »

Ялинкові іграшки своїми руками: 11 ідей для новорічного творчості

Новорічні свята наближаються з кожним днем, і саме час почати підготовку і подумати про святковому оздобленні ялинки. Напередодні зимових гулянь магазини буквально ломляться від сувенірів і прикрас, призначених для новорічного декору. Але навіщо витрачати гроші, якщо можна змайструвати ялинкові іграшки своїми руками. Особливо актуальна ця затія, якщо у вашому будинку є діти, їм, як разів, така забава буде найбільш цікава ...

Читать далее »

Як побороти зимовий гіповітаміноз

Назва «вітаміни» походить від латинського «vita», що означає життя. Більшість людей сьогодні знають, що вітаміни навіщо потрібні, хоча навіщо саме, відповість далеко не кожен. Зате якщо запитати, коли людині найбільше потрібні вітаміни, відповідь у всіх випадках буде однозначним: «Взимку»! Объявления связанные с запросом 123RF/Elena Yurkina Взимку ризик гіповітамінозів (вітамінної недостатності) зростає, навіть якщо ваше харчування здається вам різноманітним і повноцінним. ...

Читать далее »

Моделюючий масаж сідниць «Бразильська попка»

Красиве тіло, підтягнуті сідниці, стрункі стегна – це мрії багатьох жінок. Є маса методів досягти бажаного: виснажливі тренування у фітнес-центрах, нескінченні обгортання і скрабирующие процедури. Сеанси косметологічної терапії, на крайній випадок допомога хірурга-пластика. Але існує один унікальний спосіб надати тілу ідеальність – це екзотичний бразильський масаж. Объявления связанные с запросом Вам буде цікаво відразу ознайомитися: 1 Мета – досконалість пропорцій ...

Читать далее »

Майстер-клас: як малювати стрілки на очах

У новому весняному сезоні-2013 б’юті-класика — легендарні стрілки на очах — знову зійде на вершину моди. Тонкі і широкі, чорні, яскраво-оранжеві, відточені і розтушовані — як не загубитися у цьому різноманітті, як правильно малювати стрілки, які й очі підкреслять, і стануть останнім віянням високої моди? Вам буде цікаво відразу ознайомитися: Объявления связанные с запросом 1 Як малювати стрілки на очах: ...

Читать далее »

Як зберегти здоров’я і красу грудей

Груди — дуже тендітна частина жіночого тіла, яка потребує до себе уважного і дбайливого ставлення. Цей символ жіночності та материнства викликає захоплення і обожнювання у чоловіків, ну, а нам приносить багато хвилювань. Крім естетичної краси, груди може приносити ще і неприємності своєї господині. І перше, що слід зробити на шляху до краси і жіночому здоров’ю, — це попередити мастопатію… Объявления ...

Читать далее »

Гарні валентинки своїми руками: майстер-клас для закоханих

З року в рік зимовий місто раптом оживає романтичними вітринами, прикрашеними серцями, квітами та іншою атрибутикою свята всіх закоханих. На допомогу романтикам приходять всілякі листівки, свічки, цукерки і торти у вигляді сердець, покликані передавати теплі почуття, найпотаємніші думки та слова, які не завжди виходить сказати вголос. Записки профана пропонує вам не витрачати час на вибір звичайного подарунка а, зробити коханій ...

Читать далее »

Майстер клас: як визначити термін придатності косметики і як зберігати б’юті-засоби

Термін придатності косметики дуже відносний, тут не можна сказати точно, скільки часу буде годно той чи інший засіб. Все залежить від складу, умов зберігання та використання. Активні складові анти-айжд кремів і сироваток, пілінгів, відбілюючих засобів і кремів від акне, дуже ефективні, але, разом з тим, і дуже крихкі. З плином часу руйнування цих інгредієнтів неминуче. Дія кисню, бактерій і високих ...

Читать далее »

Виготовлення декоративних квітів з тканини – майстер-клас для початківців

Квіти завжди були незмінним фаворитом жіночих сердець. Живі, вони радують око в милих композиціях, а штучні прекрасно декорують інтер’єр або жіночі аксесуари та одяг. Технік виготовлення квітів з тканини досить багато, вони відрізняються по складності і призначення. Записки профана підібрав кілька простих у виконанні варіантів, які дозволять швидко ознайомитися з основами цієї майстерності. Вам буде цікаво відразу ознайомитися: Объявления связанные ...

Читать далее »