Збираємося родиною в піший похід

[sc:baner ]

Объявления связанные с запросом

Піший похід – це дуже хороший спосіб провести час з членами своєї сім’ї та наодинці з природою. Якщо ви живете в місті, то діти будуть особливо раді такої вилазки. Даний захід можна організувати як на відпочинку за кордоном, так і перебуваючи у себе вдома. У першу чергу визначитеся з тривалістю і маршруту походу. Це дуже важливо, оскільки безпосередньо впливає на кількість необхідних речей. Переконайтеся, що прогноз погоди на дні запланованого походу сприяє прогулянкам.

На перших порах, особливо якщо діти вирушають з вами, краще вибирати досить прості і недовгі маршрути, щоб відпочинок не перетворився на виснажливе випробування. Тепер час збирати рюкзаки. З пішими походами в основному асоціюється намет, сухпайок і багаття. Однак збиратися слід дуже ретельно, обов’язкові елементи речового мішка такі: тепла і легка одяг, намет, спальник, каремат, посуда, запас харчів, аптечка і особисті речі.

Варто приділити увагу і вибору самого рюкзака, він повинен бути зручним і розмірами відповідати фізичної підготовки кожного з учасників. Навіть якщо ви відправляєтеся на природу влітку, то теплі речі не будуть зайвими, оскільки ночі під відкритим небом за містом помітно прохолодніше, ніж може здаватися. Також одяг повинна бути зручною і практичною, не сковувати рухів. Такі прикраси як вишивка, галун або фігурна відстрочка більше підходять для міського вбрання, ніж для одягу в похід.

Що стосується продуктів харчування, то ідеально підійдуть крупи, тверді овочі та фрукти, а також консерви. Ці продукти добре зберігаються і забезпечать необхідну енергію і відчуття ситості. Посуд повинна бути найпростішою, багаторазовою, краще металевою та пластиковою. Наявність спеціального казанка для приготування їжі на багатті буде дуже до речі, навіть якщо ви відправляєтеся в похід всього лише на пару днів.

В аптечці обов’язково повинні міститися препарати проти отруєння, розлади кишечнику, головний біль, а також для зупинки крові, дезінфекції, відлякування комах. Крім цього потрібно захопити трохи вати, пару бинтів і лейкопластир.

Продумавши маршрут, і ретельно упакувавши речі, ви можете сміливо вирушати в похід. Це стане приємною пригодою не тільки для дітей, але і для дорослих. До всього іншого, помірні фізичні навантаження і свіже повітря допоможуть вам поліпшити самопочуття.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*