Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровим

[sc:baner ]

Объявления связанные с запросом

Для будь-якого батька найважливішим з перших днів життя малюка є його здоров’я. Для збереження і підтримання здоров’я дитини, батьки приймають найрізноманітніші заходи.

Ознаки ослабленого дитячого імунітету:

  • Більше 4-х разів у рік дитина хворіє на вірусні захворювання, найчастіше це відбувається у весняний та осінній період
  • Після перенесеного захворювання дитина тривалий час відновлюється
  • У дитини спостерігаються часті грибкові інфекції, які важко піддаються лікуванню
  • Алергії на ліки та продукти харчування
  • У дитини часто виникають кишкові розлади; проноси або запори
  • У дитини спостерігається підвищена стомлюваність; сон неспокійний і поверхневий

Основними причинами зниження дитячого імунітету є:

  • Несприятливе навколишнє середовище; погана екологія
  • Спадковість
  • Авітаміноз
  • Нетривалий час грудного годування дитини — менше шести місяців
  • Порушення в травній системі дитини
  • Передозування лікарських препаратів
  • Психологічні травми

При підтвердженні діагнозу — ослаблений імунітет у дитини і наступному питанні «як зміцнити імунітет?», ні в якому разі не потрібно вдаватися до радикальних способів. Так як, такі заходи можуть призначатися тільки при комплексному підході фахівців.
Існують більш прості і доступні способи допомогти відновитися дитячого імунітету.

Загартовування

Процедури загартовування ідеально починати з самого народження. Для цього дитину залишають на кілька хвилин голеньким. Поступово час повітряних ванн буде збільшуватися. Повітряні ванни — дуже дієвий спосіб загартовування.

Купання

Температура води для купання не повинна перевищувати 38 градусів за Цельсієм. Поступово температуру води потрібно зменшувати на один градус. Хороший результат дає обливання малюка після основного купання водою, температура якої трохи нижче, приблизно на один чи два градуси.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]