За якими ознаками зрозуміти, що наступила овуляція?

Зміст статті:

• Про овуляції
  • Подвійна
  • Пізня
• Відсутність овуляції
• Ознаки
  • Перші ознаки
  • Наближення
  • Перед овуляцією
  • Закінчення
• Виділення під час овуляції
  • Кров’янисті виділення
• Інші ознаки овуляції
• УЗД
• Як самостійно обчислити період овуляції?

Жінкам, які планують вагітність або навпаки уникає зачаття, необхідно розібратися в фізіології процесу овуляції і його ознаки.

Про овуляції

Овуляція — це період, в який організм жінки готовий до зачаття дитини. В цей час з фолікула яєчника виділяється яйцеклітина. У нормі цей період настає систематично кожні 20-40 днів. При вагітності, патології органів малого тазу і менопаузи, овуляція відсутня.

Найкращим часом для зачаття є дні перед тим, як настає овуляція і кілька діб після. Цей сприятливий період називається фертильної фазою.

Подвійна

Іноді відбувається так, що за один цикл настає відразу 2 овуляції. Трапляється це через неодночасному роботи яєчників, чия різниця у висновку яйцеклітини становить кілька днів.

У світі існувало всього пара випадків подвійної вагітності внаслідок даної аномалії. У більшості випадків, така овуляція протікає практично безсимптомно, і жінка навіть не підозрює про неї, так як вона нічим не примітна (біль у животі, набрякання грудей і посилення виділень).

Рідко відбувається так, що овуляція у різних яєчниках чергується. Природою влаштовано так, що гормон патерн регулює цей процес. Завдяки йому, кожен яєчник у свій час буде виконувати овулирующую функцію.

Пізня

Про таке явище чули багато жінок. Але його наявність зовсім не говорить про те, що в організмі спостерігаються порушення і відхилення. Пізня овуляція може бути наслідком:

Емоційного перенапруження. До цього фактору відносяться стреси, зміна клімату або часового поясу, перельоти.

Інфекції, що стосується репродуктивних органів жінки.

Гормонального дисбалансу.

Наближення клімаксу (зазвичай в 40 і більше років).

Гінекологічних патологій органів малого тазу.

Недавнього аборту або пологів. Після першого фактора, овуляція може затримуватися 2-3 місяці, а в результаті народження дитини відкладатися на строк до 1 року.

Визначити пізню овуляцію можна:

• по тесту (головною умовою точного результату дослідження є відсутність сечовипускання протягом 4 годин і помірне пиття в цей період);
• здавши кров на рівень гормонів;
• пройшовши УЗД органів малого тазу.

Для усунення даної проблеми лікарі найчастіше прописують жінці гормональні препарати в супроводі зі здоровим способом життя.

Відсутність овуляції

В нормі у жінки за рік може бути три цикли без овуляції. Але іноді вона зовсім не настає. Причинами її відсутності можуть бути:

• вагітність і період лактації;
• передклімактеричний період;
• різке закінчення прийому гормональних препаратів;
• гінекологічні захворювання;
• ендокринні порушення;
• зміна клімату;
• посилені заняття спортом;
• емоційні потрясіння;
• схуднення або набір зайвої ваги.

Але краще, при відсутності овуляції, не пускати ситуацію на самоплив, а відразу звернутись за консультацією до гінеколога-ендокринолога. Так як дане порушення може бути причиною подальшого безпліддя.

Ознаки

Овуляція у жінок супроводжується різним набором симптомів. Але основні ознаки такі:

Зміна консистенції виділень. Вони стають водянистими і виводяться з подвоєною силою.

Підвищення лібідо жінки. Цей фактор пояснює фізіологічна потреба в заплідненні, закладена на генному рівні.

Підвищення або зниження температури тіла. Дані зміни при овуляції не надто серйозні і становлять лише кілька десятих градуса. За рахунок зміни базальної температури, збільшується рівень прогестерону, необхідного для зачаття.

Розм’якшення, підняття і відкривання шийки матки.

Біль і підвищена чутливість грудей.

Больові відчуття внизу живота з боку одного яєчника, можуть тривати кілька днів.

Зростання рівня лютеїнізуючого гормону.

Характер симптоматики залежить виключно від особливостей жіночого організму.

Перші ознаки

Самими першими симптомами настання овуляції є посилені виділення з піхви, тягнучий біль внизу живота і зміна температури тіла. Якщо в організмі жінки стався гормональний збій або інші порушення, то ці ознаки не з’являються.

Вплинути на цей процес можуть стресова ситуація, системні захворювання, патології органів малого тазу і пухлинні новоутворення.

При відсутності перших ознак, у жінки настає збій менструального циклу з ановуляцією. Також такі зміни в організмі можуть свідчити про безплідді. Для визначення точної причини порушення, слід звернутися до гінеколога. Лікар виявить, чому відсутні ознаки овуляції у жінки, і підкаже, що треба робити.

Наближення

За кілька днів до овуляції, жінка може відчувати деякі ознаки її наближення. Вони можуть бути наступними:

• набухання молочних залоз;
• мігрені;
• підвищена емоційність;
• поява додаткової енергії;
• підвищення сексуального потягу;
• набряки кінцівок;
• погане самопочуття (підвищена стомлюваність, нудота тощо);
• зміна інтенсивності виділень (можливі кров’янисті);
• посилення нюху, зору і смаку.

Лікарі стверджують, що овуляція у кожної жінки проходить індивідуально. На вираженість різних ознак наближення цього процесу впливає спосіб життя людини. При неправильному харчуванні, шкідливих звичках і відсутності спорту, жінка може відчувати біль і загальне нездужання набагато сильніше тієї, яка стежить за своїм здоров’ям, раціоном і фізичними навантаженнями.

Чому іноді виникають хворобливі відчуття перед овуляцією

Перед овуляцією

Ознаки овуляції, які проявляються безпосередньо перед тим, як вона настає, дозволяють жінці планувати вагітність або методи контрацепції. Вони вже більш виражені і нагадують сам фізіологічний процес.

Однобічний біль внизу живота і в спині.

Підвищення чутливості і больові відчуття в області грудей.

Зміна консистенції виділень з піхви (нагадують яєчний білок).

Підвищена втома і емоційність.

Зростання температури тіла через гормонального сплеску». Після овуляції гіпертермія проходить.

Посилення лібідо.

Розм’якшення і розкриття шийки матки.

Також жінка починає гостро відчувати смак і запахи, через підняття рівня прогестерону. У деяких випадках може виникати підвищене газоутворення і здуття живота.

Закінчення

Визначити, що овуляція проходить можна по тесту, або обчисливши дату з календаря. Іншими симптомами закінчення даного періоду є:

• повна відсутність виділень або зміна їх до консистенції дуже густої;
• зникнення больових відчуттів внизу живота і в області грудей;
• температура тіла деякий час ще залишається підвищеною;
• відсутність шкірних висипань, які нерідко супроводжують жінку в цей період.

Ознаки можуть змінюватися в залежності від віку та інших особливостей жіночого організму.

Виділення під час овуляції

Виділення або цервікальний слиз потрібні жінки для ефективного зачаття. У даної середовищі сперматозоїди зможуть прожити близько 72 годин, і набагато швидше досягнуть яйцеклітини.

Організм жінки влаштований таким чином, щоб по виділеннях можна було визначити не тільки патології і порушення роботи репродуктивної системи, але й наближення овуляції. Відразу після менструацій піхвова слиз практично повністю відсутня. У середині циклу виділення посилюються і мають водянисту консистенцію, яка згущується в міру наближення овуляції.

В день початку сприятливого для зачаття періоду, виділення нагадують тягучу і липку слиз з домішкою грудочок. У завершальний день процесу вони стають менш густими і можуть бути з рожевими, жовтими, коричневими або білими прожилками. Іноді жіночі виділення мають у складі кров’яні згустки.

Виділення — основні ознаки овуляції у жінки. Їх відсутність може бути пов’язано з емоційним фоном або збоєм в роботі репродуктивної системи.

Кров’янисті виділення

Багатьох жінок лякає даний ознака приходу овуляції. Вони помилково пов’язують його з імплантаційним кровотечею. Насправді кров у виділеннях з’являється після розриву фолікула із зрілою яйцеклітиною.

Але якщо такі кров’янисті виділення затягнулися на термін більше тижня і стали інтенсивніше, то слід швидше звернутися до лікаря.

Інші ознаки овуляції

Виділення — не єдині ознаки овуляції у жінки, больові відчуття в грудях також часто супроводжують даний період. Молочні залози набухають, і при пальпації віддають сильним болем. Даний симптом, як правило, спостерігається в середині циклу.

Больові відчуття в області грудей виникають під дією прогестерону і естрогену і для багатьох представниць прекрасної статі є ознакою ідеального часу для зачаття дитини.

Розпізнати вихід яйцеклітини з яєчника найбільш точно можна і на огляді гінеколога, який за станом шийки матки зможе визначити наявність овуляції і її фазу.

УЗД

Ультразвукове дослідження органів малого тазу дозволить більш точно визначити фазу овуляції. Багатьом жінкам дана процедура допомагає скласти особистий календар з вказівкою ідеальних днів для зачаття малюка.

На УЗД, овуляція визначається наступним чином:

• розширення шийки матки;
• збільшення фолікула з яйцеклітиною;
• наявність жовтого тіла в місці знаходження фолікулярної рідини.

Якщо настільки важливий фізіологічний процес не настав, то фолікул не лопається.

Як самостійно обчислити період овуляції?

Знати період власної овуляції потрібно не тільки жінкам, які намагаються завагітніти, але і тим, хто ретельно намагається даного фактора уникнути.

Першим самим простим способом виявлення допустимого для зачаття періоду є вимірювання температури. Прямо перед даним процесом, спостерігається гіпертермія тіла (37 градусів і вище).

Якщо основний метод не увінчався успіхом, то слід спробувати використовувати спеціальні пристрої. Продаються такі практично в кожній аптеці і нічим не відрізняються від тест-смужки для визначення вагітності.

Ведення календаря. Дана методика хоч і займе багато часу, зате дозволить точно обчислити найпридатніші для зачаття дати.

Спостереження за кількістю і консистенцією виділень.

УЗД. Але цей спосіб підходить тим жінкам, у яких з якихось причин довго не було овуляції.

Індивідуальні відчуття і виділення — найвірніші ознаки овуляції у жінки. Знаючи особливості свого організму, завжди можна заздалегідь передбачити цей період.

Ознаки наближення, початку і закінчення овуляції повинна знати кожна жінка. Так як в разі порушення даного процесу, існує ймовірність запобігти виникнення серйозних патологій.