Визначення періоду овуляції

[sc:baner ]

Процес овуляції – це певний період менструального циклу, коли одна або кілька яйцеклітин виходять з одного з яєчників. Цей період є найбільш сприятливим і дієвим для зачаття. Щомісяця в яєчниках жінки формується близько 15 – 20 здорових яйцеклітин, а саами зріла з них вивільняється і починає просуватися по фаллопиевым трубах. А ось з якого з двох яєчників відбудеться овуляція, передбачити неможливо.

Объявления связанные с запросом

Для того, щоб процес запліднення був успішний, і настала вагітність, сперматозоїд і яйцеклітина повинні зустрітися в фаллопієвій трубі до того, як яйцеклітина почне розпадатися. Яйцеклітина є життєздатною не більше 24 годин після процесу овуляції, якщо вона не була запліднена сперматозоїдом. Але сперматозоїд може жити набагато довше в порівнянні з яйцеклітиною (до 7 діб), і може він з однаковим успіхом існувати і в піхві, і в фаллопієвих трубах, і в матці. Але життєздатність сперматозоїда буде високою, якщо еякуляції у чоловіка неодмінно відбувається кожні три-чотири дні.

Як визначити, що настає овуляція?

Як правило, овуляція відбувається за 13-16 днів до безпосереднього початку наступної менструації. Якщо у жінки менструальний цикл триває 28 днів, то овуляція може відбутися приблизно на 13-15 день. Я думаю, що всім відомо, що перший день менструації вважається першим днем циклу. Нормальний цикл, як правило, триває 23-35 днів, його тривалість суто індивідуальна. Якщо ваш цикл непостійний і коливається, то і період овуляції у вас обчислити буде непросто, оскільки овуляція може відбутися на кілька днів раніше, або ж пізніше.

Найбільш простий спосіб визначення часу овуляції – це спроба прислухатися до внутрішнього ритму вашого організму, завдяки цьому ви зможете розпізнавати ознаки наближення овуляції. Також можна використовувати календар овуляції, за допомогою якого можна визначити цей процес, але жінкам з непостійним циклом це зробити буде досить складно. Тому я пропоную вам ознайомитися з невеликим списком фізичних і гормональних змін, які відбуваються в жіночому організмі щомісяця, і які достатньо просто відстежити.

По-перше, зміна слизу. Ви можете звернути увагу на стан слизу, яка щоденно виходить з шийки матки. Саме цей метод можна вважати найбільш достовірним і точним. Під час менструального циклу, під впливом гормону естрогену, слиз починає змінювати свою текстуру. Якщо ви почали помічати очевидні зміни слизу, то, значить, наближається найбільш сприятливий час для зачаття. Слиз змінюється саме для того, щоб допомогти майбутнім сперматозоїдом просуватися по фаллопиевым трубах до самої яйцеклітини. В цей час слиз стає тягучою, слизькій і досить прозорою. Багато жінок порівнюють такі свої виділення з яєчним білком.

По-друге, виникають незвичні болі внизу живота. Приблизно кожна п’ята жінка здатна відчути процес овуляції, так як він може супроводжуватися характерною болем. У більшості випадків, такі болі виникають з одного боку внизу живота, також може спостерігатися загальна слабкість і підвищення чутливості. Біль може бути різною по тривалості: від кількох годин до кількох днів. Якщо вам вдалося помітити, що така біль у вас виникає постійно і в певний час менструального циклу, то рекомендується звернути увагу на стан слизу.

По-третє, у багатьох жінок виникає непереборне бажання фліртувати і нестримно займатися сексом. Якщо ви стали помічати у себе підвищення сексуальної енергії і активності, а також переважання гарного настрою, загальну активність (будь вона соціальної), то все це явні ознаки того, що у вас настає процес овуляції. Якщо у вас є постійний партнер, то ви, напевно, відзначите підвищене сексуальне бажання і потяг.

Крім того, слід звернути увагу на зовнішню привабливість. В період овуляції багато жінок знаходять себе більш привабливими, ніж у звичайні дні. Крім того, вони можуть отримувати підвищені дози уваги з боку протилежної статі, так як і чоловіки можуть відчувати зміни в жінці, хоча вони можуть і не здогадуватися, з чим це пов’язано. В наближається період овуляції жінка починає надавати більшого значення своєму зовнішньому вигляду. Абсолютно несвідомо вона починає вибирати більш привабливу, зухвалий одяг. Також вона може зупиняти свій вибір на різноманітних аксесуарах, які привертають увагу оточуючих.

І, виключно жіночий аромат. Вчені стверджують, що під час овуляції від жінки починає виходити приголомшливий аромат. І особливо привабливим цей аромат виявляється для чоловіків. Ви можете і не знати нічого про те, що у вас наближається овуляція, але ваш аромат розкаже про це всім.

Жіночий журнал
[sc:baner ]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*