Вибір сауни для корисного відпочинку: від масажу до питань здоров’я

[sc:baner ]

Відвідування сауни або лазні — це прекрасний спосіб провести час, відпочити, оздоровитися і підняти настрій. Таке різноманіття позитивних ефектів утворюється завдяки правильному вибору сауни, комплексу процедур і компанії. Для жінки йти в лазню або сауну в самоті найчастіше нелогічно, втім, для багатьох чоловіків в компанії теж веселіше. Але ми зараз більше не про те, з ким йти. Ми зараз про те, яку сауну йти і навіщо.

Объявления связанные с запросом

Для вибору сауни бувають корисні спеціальні ресурси, наприклад, такий http://sauny.ua/kharkov/. Там можна подивитися не тільки ціну, але і фотографії інтер’єрів, а також ознайомитися зі списком додаткових послуг. Давайте спробуємо визначитися, в яку сауну варто йти. Має сенс заздалегідь визначити принципові моменти.

Наприклад, є люди, для яких відвідування сауни без басейну безглуздо. Тобто задоволення від парилки вони отримують лише при можливості поплавати після прогрівання. І в цьому випадку варто дивитися на наявність басейну і його розмір. Якщо принципово не поплавати, а зануритися після сауни в холодну воду, то розмір басейну або купелі має менше значення.

А є й ті, хто просто любить плавати, і тоді варто звертати увагу на температуру води в басейні. Іноді для цього варто читати не офіційне опис, а відгуки відвідувачів або використовувати «сарафанне радіо».

Ще один момент — це наявність додаткових послуг і процедур при сауні. Ефективність багатьох косметичних процедур підвищується з-за того, що а сауні шкіра розпарюється. Нерідко бувають сауни з можливістю зробити антицелюлітний масаж, і цю можливість варто використовувати. Хочеться краси і процедур догляду за собою? Значить треба шукати сауну з масажистами, косметології та іншими фахівцями від індустрії краси.

Наступне, на що потрібно звертати увагу — це особливості температурного режиму та вологості в сауні. Зараз нерідко під словом «сауна» може маскуватися все, що завгодно: від російської лазні з окремими номерами до турецького хамаму. І це неважливо, якщо хочеться просто добре провести час в компанії подруг. Але якщо постає питання медичних показань, то точно варто перевіряти, наскільки сауна відповідає вимогам до подібного місця. Пам’ятаємо, що у сауні зазвичай сухий жар.

Сауна — це місце, де відпочивають і тіло, і душа. Правильно обрана сауна підніме настрій і поліпшить здоров’я.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]