>Симпатичний і парасимпатический відділи нервової системи запускають механізми мобілізації і розслаблення організму в потрібній ситуації. В сучасних умовах люди часто навмисно чи мимоволі стримують своєчасне включення цих функцій. В результаті виникає вегетосудинна дистонія (код 10 по МКБ). Давайте розберемося в особливостях цього стану, яке навіть є протипоказанням для призову чоловіків в армію, дізнаємося про причини ВСД, типах вегетосудинної дистонії системи, методи діагностики і лікування.
Вегетосудинна дистонія, що це таке з точки зору медицини? Даний недуга не є самостійною хворобою, проявляється як комплекс симптомів, з загостренням восени і навесні. Вчені вважають, що формується вегетативні розлади при спадкових відхилень. Список ймовірних чинників появи вегетосудинної дистонії системи великий. До характерних причин лікарі відносять:
- гормональну «революцію» в пубертатний період, пов’язаний з менопаузою або вагітністю;
- незворотні зміни нервової, серцево-судинної, ендокринної системи;
- невідповідність фізичної зрілості розвитку нервової та ендокринної системи у підлітків;
- періодичні психоемоційні перевантаження;
- виснаження або перевтома;
- хронічну втому;
- порушення сну (недосип, безсоння);
- помисливість, уразливість;
- надмірні фізичні навантаження;
- вірусні інфекції;
- травми;
- недостатню фізичну активність;
- радіоактивне опромінення;
- хімічну інтоксикацію;
- куріння;
- алкоголь.
Поява або посилення синдрому вегетосудинної дисфункції системи у дорослих найчастіше обумовлено наступними причинами:
- депресія;
- хронічні недуги;
- збої в ендокринній системі;
- неврози;
- швидке схуднення;
- черепно-мозкові травми;
- порушення в системі травлення;
- травми верхнього відділу хребта;
- дисбаланс гормонів при клімаксі, вагітності;
- шкідливі звички;
- стреси;
- гіподинамія;
- недоліковані інфекції.
Серед найімовірніших причин розвитку дистонії у дитини лікарі виділяють наслідки важких пологів і вагітності у жінок. У число провокуючих факторів вегетосудинної дистонії системи входять:
- алкоголізм батьків;
- конфлікти в школі і в сім’ї;
- надмірна опіка;
- хронічні стреси;
- емоційні навантаження;
- розумова перевтома.
Серед інших причин дистонії найімовірнішими лікарі вважають:
- соматичні захворювання;
- інфекційні хвороби;
- ендокринні порушення;
- алергії;
- неврози;
- анемію;
- черепно-мозкові травми;
- особливості статури;
- невідповідний клімат;
- важкі метеоумови;
- інтенсивні заняття спортом;
- неправильний режим дня;
- незбалансований раціон.
Дистонія вегетосудинної системи організму характеризується постійними симптомами, але різною локалізацією. Типологія ВСД за симптоматикою:
- судинна;
- нейроендокринна;
- нейром’язова;
- психічна;
- тонічна;
- когнітивна;
- змішана.
В залежності від локалізації дистонія вегетосудинної системи класифікується на:
- вегето-вісцеральну;
- респіраторну;
- кардіологічну;
- церебральну;
- гастроентерологічну;
За клінічним перебігом типологія ВСД розрізняється по величині артеріального тиску (гіпер — та гіпотонічна, змішана), кардіологічним порушень (тахикардическая, барикардическая, арітміческая тощо), патологій іншого характеру (астенічна, респіраторна, нейрогастральная, цереброваскулярна дистонія). Розглянемо докладніше деякі поширені типи цього вегетососудистого синдрому.
Цей тип найчастіше зустрічається у людей, схильних до стресів і емоційно нестійких, супроводжується підвищенням тиску, тягне гіпертонічні кризи. ВСД за гіпертонічним типом виникає в результаті підвищення м’язового тонусу артерій. При даному варіанті розлади тиск знижується без прийому ліків, у цьому його головна відмінність від гіпертонічної хвороби.
Основний ознака дистонії цього типу – схильність до зниження тиску. При такому варіанті вегетососудистого розлади переважає функціонування парасимпатичного відділу нервової системи, що відповідає за відпочинок, накопичення сил, збільшення маси тіла, сон. Людина з гіпотонічним синдромом ВСД страждає від сонливості, набирає вагу, у нього сповільнюється серцебиття, знижується артеріальний тиск.
При ВСД порушується злагодженість дії парасимпатичного та симпатичного відділів нервової системи, виникає переважання одного. Коли чітко вираженого «переваги» не спостерігається, відбувається безперервна боротьба за владу», діагностують вегетосудинну дистонію системи за змішаним типом. Для цього типу характерні постійні скачки тиску, що супроводжуються порушеннями роботи серцевого м’яза.
Цей тип характеризується симптомами кардионевроза, зустрічається в половині випадків вегетосудинної дистонії системи. Причинами розвитку синдрому стають патології контролю гіпоталамуса і лімбічної судинної іннервації, в результаті чого порушується реагування судин (спазм і розслаблення) на зовнішні фактори, може харчування і постачання тканин киснем. Запускає даний тип вегетосудинної дистонії системи механізмом вважаються стресові ситуації.
Характерні прояви дистонії – це неадекватна реакція судин і центральної нервової системи. Відмінні і визначають симптоми ВСД – психічні особливості людей, які страждають даними вегетосудинною дистонією системи:
- підвищена тривожність;
- напади панічного атаки;
- недовірливість;
- різкі емоційні перепади;
- нав’язливі думки.
Головні болі при вегетосудинної дистонії – один з характерних ознак недуги, поряд з наступними проявами:
- запаморочення;
- шум у вухах;
- часті непритомність;
- тахікардія;
- відрижка;
- сонливість;
- слабкість;
- нудота;
- задишка (задуха);
- гіпергідроз (стоп, долонь, тіла);
- підвищення температури;
- м’язові болі;
- тремтіння в руках і тілі.
Діагноз вегетосудинної дистонії системи ставлять, коли явних соматичних захворювань не знаходять. Щоб визначити дистонію, необхідно виключити органічні патології, тому пацієнтам показаний загальний огляд, додаткові консультації невролога, гастроентеролога, кардіолога, ендокринолога. У число процедур діагностики вегетососудистого синдрому входять:
- лабораторні аналізи;
- ЕКГ;
- УЗД;
- рентгенографія;
- аналіз рівня гормонів
Лікування вегетосудинної дистонії
Загальна терапія вегетосудинної дистонії системи полягає у поверненні до здорового способу життя, збалансованого харчування, масажу, ЛФК, нетрадиційного лікування, медикаментозного впливу. У тому, як лікувати ВСД, у лікарів немає єдиної думки. Фахівці рекомендують поєднувати два напрямки:
Дієта при ВСД покликана скорегувати раціон на користь отримання калію, фосфору, магнію, заліза, фтору, марганцю. В залежності від типу вегетосудинної дистонії системи пацієнтами рекомендують:
Правила харчування при будь-якому типі вегетосудинної дистонії системи:
- обід, вечеря, сніданок – по годинах;
- не переїдати;
- приймати полівітаміни;
- включити до меню бульйони, супи, рибу і сухофрукти;
- є;
- щодня вживати каші з вівсянки і гречки.
Застосування ліків (таблетки, уколи) показано лише при запущеній вегетосудинної дистонії системи. Ефективні препарати, що допомагають впоратися з недугою (приймати виключно за рекомендацією лікаря!), це:
- кофеїн («Аскофен», «Новомігрофен», «Седалгін» тощо);
- транквілізатори (при неспокої, емоційної збудливості, наприклад, «Тофизопам», «Новопассит», «Афобазол», «Персен»;
- стимулюючі засоби («Мексидол», «Пірацетам», «Гліцин»);
- серцево-судинні препарати («Валокормід», «Корвалол», «Валокордин», Валідол», «Резерпін»);
- полівітаміни, Бади («Нейромультивит», «Ноотроп»);
- гіпо — та гіпертензивні засоби («Анаприлін»).
Ефективність фізіотерапії при лікуванні вегетосудинної дистонії пояснюється її здатністю нормалізувати роботу серця, функції центральної нервової системи, боротися зі стресами. У число показаних процедур, що допомагають вилікувати вегетосудинну дистонію системи, входять:
Від дистонії назавжди позбутися в домашніх умовах неможливо, але є народні засоби, що допомагають м’яко впливати на вегетосудинну систему:
Спеціальних заходів профілактики вегетосудинної дистонії системи не існує, тому як синдром характеризується безліччю різноманітних недуг. Єдине, що рекомендують лікарі – повноцінний відпочинок, фізичні вправи (біг, зарядка), контрастний душ, дихальна гімнастика, правильне харчування, відмова від шкідливих звичок. Найкращими «ліками», що рятує від появи синдрому вегетосудинної дистонії системи, стануть домашні тварини.
Хочете дізнатися, що зривається за таємничим діагнозом «дистонія вегетосудинної системи»? Подивіться відеоролик з циклу передач «Філософія здоров’я». Представники центру «АнтиВСД» та медичних клінік, ведучі та гості ток-шоу обговорюють характерні симптоми вегетосудинної дистонії системи, небезпечні форми його прояву. Ви почуєте відгуки про методи лікування, навчитеся азам самостійного регулювання нервової системи, управління емоціями.
[sc:TizerNET ]