Відновлення після пологів

Після пологів потрібно обов’язково виділити час на відновлення всіх органів і систем, які отримували величезні навантаження при виношуванні плоду. Який стан організму жінки після народження дитини і скільки необхідно буде набиратися життєвих сил після яскравої виписки з пологового будинку, яку ви можете організувати з допомогою сайту .

Объявления связанные с запросом

Післяпологовий період

Плід, який розвивався в утробі матері, поміняв положення великої кількості внутрішніх органів, які тепер мають потребу в тому, щоб повернутися до свого колишнього розташуванню і почати функціонування як до вагітності жінки. Післяпологовим періодом вважається той термін, протягом якого проходить зворотний розвиток всіх систем та органів, які змінили своє становище з-за вагітності і пологів.

Цей період триває, як правило, протягом 6-8 тижнів, у ході якого робота майже будь-якого органу і системи відновлюється, крім гормональної системи і молочних залоз, які повинні працювати в незвичному для себе режимі ще в період лактації.

Що відбувається з маткою після пологів?

Матка після відділення плаценти стрімко починає зменшуватися і набувати форму кулі. По закінченню пологів вага матки досягає близько 1 кілограма, через тиждень її вага зменшується в два рази, а вже до висновку післяпологового періоду вона набуває свої колишні розміри і вага повертається до звичних 50 грамам.

Подібні процеси завжди чреваті болями в нижній частині живота, особливо під час годування грудьми. Такі відчуття пов’язані з гормоном окситоцин, який виділяється тоді, коли дитина смокче груди своєї матері, у результаті чого скорочується матка.

Шийка матки набуває свої звичні розміри дуже повільно, приблизно через 13 тижнів після пологів. Після перших пологів конічна форма шийки матки змінюється на циліндричну форму. Такі зміни ніяк не впливають на здоров’я жіночого організму, і їх може виявити виключно лікар.

Щоб прискорити процес зменшення розмірів шийки матки лікар може прописати внутрішньом’язові ін’єкції препарату на основі окситоцину. Замість цього можна проводити звичайні процедури масажу матки:

  • Ляжте на спину, розслабте живіт;
  • Намацайте дно матки (верхня частина матки, розташована після пологів трохи нижче пупка);
  • Акуратно і ніжно проведіть її від периферії вгору до центру.