Щоб здоров’я берегти, не потрібен талант: лише курс тут пройди – про це знає консультант

[sc:baner ]

Багатьох людей турбує питання – як правильно харчуватися, щоб не нашкодити здоров’ю і завжди перебувати в працездатному стані, не втрачаючи бадьорості духу? Звичайно, найчастіше відчуття виниклої проблеми приходить лише одночасно з відчуттям дискомфорту в організмі.

Объявления связанные с запросом

Тим не менш, якщо вчасно прийняти заходи, серйозних наслідків можна уникнути. Основні правила раціонального харчування ми намітимо пунктирно, але якщо ви хочете зайнятися зміцненням здоров’я серйозно, щоб не мати проблем на протязі всього життя, вам просто необхідно пройти курс Консультант по лікувальному харчуванню! Цей Курс призначений не тільки для людей, які збираються застосовувати його у професійній діяльності – він необхідний всім.

Натуропат Юлія Резніков, директор ізраїльського медичного центру VitaTeva, запрошує всіх бажаючих на вебінар «Секрети довголіття – правильне харчування подовжує життя». Перше заняття циклу вебінарів є безкоштовним. Прослухайте–, і зробіть усвідомлений вибір! А якщо ви пройдете курс від початку до кінця, то отримаєте чудову професію: «консультант по лікувальному харчуванню». Згодитися вона може скрізь – у фітнес-центрі та супермаркеті, масажному салоні і приватному кафе. Але найголовніше – отримані знання ви зможете застосувати для оздоровлення себе і членів своєї сім’ї!

А чи може бути щось дорожче, ніж здоров’я близьких і дорогих людей? Але: оскільки рішення про перехід до здорового способу життя повинне бути добровільним, їх потрібно захопити ідеями здорового харчування, а для цього перш за все – захопитися самому. Саме тому ми і радимо вам відвідати перший безкоштовний вебінар.

Отже, які ж основи грамотного харчування? Перш за все, і в цьому переконає вас кожен консультант з харчування, їжу потрібно вибирати згідно з індивідуальною здатністю організму до її перетравленню. До чого готовий організм, можна дізнатися тільки методом проб і помилок. Тому не існує такої дієти, яка підходила б усім без винятку. Змінивши спосіб харчування, ви станете більш чутливим, і вже тоді без праці знайдете «свій шлях».

Для початку визначте добову потребу організму у воді – як правило, вона має становити мінімум 3 літри в холодний період року, і 4 літри – у спекотний. Люди, схильні до шкірних захворювань, повинні випивати від 5 до 6 літрів рідини на добу у вигляді води або несолодкого зеленого чаю (при набряках рекомендуються сечогінні фіточаї). При цьому потрібно пити малими порціями, щоб не завдати шкоди серцево-судинній системі. Добову кількість білків для дорослої людини складає 1 г на кожен кілограм ваги.

Надлишок належним чином не перетравлюється в організмі і піддається гниттю. А продукти гниття, всмоктуючись в кишечник, потрапляють в кров і потім поширюються по всьому тілу. Одним з основних компонентів імунної системи є лімфа, для виробництва якої необхідний хлорофіл. Міститься він у свіжих продуктах зеленого кольору – тому такі продукти обов’язково повинні бути в щоденному раціоні.

Пройдіть курс – і правильне харчування стане для вас життєвою необхідністю!

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]