Парна йога

[sc:baner ]

Объявления связанные с запросом

Перший раз про йогу згадувалося в самому древньому літературній спадщині Індії, і одним з найстаріших світових перлин культури- «Ріг Веді». Найчастіше, саме поняття «йога» асоціюється саме з хатха-йогою, дуже розрекламованим зараз явищем, особливо це практикується у західноєвропейських зірок. Але повернемося до першоджерел.

Йога — це в першу чергу сенс життя і її пізнання, шлях духовних і фізичних вправ. При перекладі цього слова з санскриту, ми отримуємо «упряжка», «вправа»,»зв’язка».

Отже, парна йога — це спеціально придуманий звід вправ, який необхідно виконувати вдвох(бажано, парі, жінці і чоловікові). Наприклад, ви хочете освіжити пристрасть, або може додати гостроти, зблизиться — то парна йога просто знахідка.

Якщо при виконанні вправ йогою поодинці ви просто тренуєте м’язи і розум, то при синхронному злиття можна відчути тіло свого партнера, стати в повному розумінні, його другою половиною. Суть в тому, що абсолютно всі асани (так в йозі називаються вправи) парної йоги потрібно виконувати тільки вдвох. Всі розтяжки, підтримки, медитації. І це тільки початок.

З допомогою таких вправ ви можете перевірити і відкоригувати якісь не лише свої риси характеру, але і характер обранця.

Навіщо потрібна парна йога?

Під час занять парної йогою насамперед ви вчитеся на силі волі, не качаєте м’язи, вчіться довіряти своєму партнерові. У своїй більшості, асани парної йоги — це важка і часом небезпечні вправи, які можна виконати тільки разом, цілком вірить у сили свої і свого близької людини. Також, під час вправ ваша пара не просто виконує якісь дії по інструкції, ви проявляєте ніжність і турботу, увагу до проблем, допомагає перебороти труднощі, пов’язані з заняттями, а після і життєві проблеми. Якщо сказати простіше — стаєте ближчими один до одного. На завершення, хочеться сказати, що парна йога не тільки зміцнить здоров’я і дух, але і освіжить відносини, додасть нових сил. Любіть один одного!

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]