Обліпиха: корисні властивості

[sc:baner ]

Объявления связанные с запросом

Яскраво-оранжеві плоди обліпихи ще в глибоку давнину використовувалися як цілющий засіб серед тибетських, китайських і монгольських знахарів. У Стародавній Греції нею лікували поранених воїнів і коней, при цьому лагідно називаючи обліпиху «блискучої конем». Пояснюється така дивна назва тим, що цими чудовими ягодами годували виснажених тварин, від чого їх шкіра набувала здоровий вигляд і починала вилискуватись.

В Росії перші згадки про цей унікальний рослині були знайдені в щоденниках деяких ботаніків XVIII століття, вивчають його властивості під час своїх експедицій у Східну Сибір. Тим не менш, багато сучасні вчені впевнені, що обліпиха з’явилася на нашій території значно раніше. Основне середовище проживання обліпихової дерева — береги водойм, галечники та піщані грунти, заплави річок і струмків. В гірських місцевостях його можна зустріти на висоті понад 2000 м. Саме широке поширення обліпиха одержала в Сибіру, де її називають «сибірським ананасом» завдяки її тонкому аромату, що нагадує екзотичний фрукт. Гілки обліпихи використовуються для виготовлення огорож та зміцнення узбіч доріг. У якийсь момент вона була практично забута, і лише останнім часом знову почала набувати колишню популярність.

Обліпиху по праву можна назвати чи не найбільш корисною рослиною на землі. Вона багата вітамінами С, А, Е, РР, Н, Р, К і групи В, а також білками, пектинами, фітонцидами, флавоноїдами, органічними кислотами (щавлевої, яблучної, винної), жирних кислот (лінолевої, олеїнової), аскорбінової кислотою, дубильними речовинами. Облепиховые ягоди містять залізо, калій, фосфор, марганець і інші корисні мінерали. Кора обліпихи багата серотоніном, так званим «гормоном щастя», що сприятливо впливає на нервову систему.

Обліпиху можна вживати як у вигляді ягід, так і готувати з неї полівітамінні соки, вина, настоянки, лікери, наливки. Можна приготувати дуже смачне натуральне обліпихова варення (варення без варіння), що виготовляється наступним чином: добре промиті і висушені ягоди засипають цукром у пропорції один до одного і розподіляють по банкам. Зберігають таке варення в прохолодному темному місці.

Ягоди обліпихової дерева прекрасно зберігаються в замороженому вигляді. З червоноплідної обліпихи виготовляють обліпихова олія — унікальне полівітамінний засіб, широко застосовується в медицині і володіє бактерицидними властивостями. Цей унікальний продукт сприяє загоєнню ран, ушкоджень шкіри і слизової оболонки, епітелізації тканин, зменшенню болю. Це червоно-помаранчеве масло має характерний запах і смак завдяки вмісту в ньому каротину, каротиноїдам, вітаміну Е, вітаміну F, який регулює обмін речовин, мінеральних речовин і мікроелементів (мідь, залізо, срібло, марганець, кремній, нікель, кобальт, ванадій, нікель та ін), а також пальмітинової та лінолевої кислот.

Обліпихова олія застосовується як внутрішньо, так і зовнішньо. Внутрішнє застосування показане при серцево-судинних захворюваннях, авітамінозах. Ягоди обліпихи зміцнюють судини, надають антиоксидантну дію, покращують обмін речовин, покращують стан крові, знижуючи, тим самим, ймовірність утворення тромбів. Компреси з листя зменшують болі в суглобах при артритах. Масло обліпихи часто застосовується в косметичних цілях. Особливо ефективно воно при догляді за жирною шкірою. З нього виготовляють різні маски або просто втирають у шкіру. Масло добре зміцнює і покращує вигляд ламких нігтів і волосся.

Обліпиха багата вітаміном B, завдяки чому її застосування рекомендується для підвищення потенції у чоловіків. Її плоди корисні не тільки людям похилого віку, але молодим чоловікам, які мають проблеми з ерекцією. Сік, масло і свіжі ягоди в салатах допомагають ефективно вирішити цю проблему.

Обліпиха протипоказана при хворобах жовчного міхура, сечокам’яної і виразковій хворобі, гастритах з підвищеною кислотністю.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*