Набридло бути сіренькою мишкою?

[sc:baner ]

Якщо ви віддаєте перевагу одяг приглушених кольорів, в компаніях ведете себе непомітно і не смієте мріяти про стосунки з вподобаним чоловіком, це свідчить про те, що ви невпевнена в собі людина. Щоб перестати бути для всіх (і для себе самої) «сірою мишкою», необхідно змінитися. Стати більш впевненою в собі і додати шарму.

Объявления связанные с запросом

Не всім пощастило народитися впевненим людиною. Багатьом не пощастило з оточуючими людьми, які не підкріплювали почуття власної гідності. Особливо це стосується тих людей, яких в дитинстві затюкали вічними причіпками і критикою. Але це не означає, що на все життя ви залишитеся закомплексованою і замкнутою, головне щоб з’явилося бажання змінитися, щоб перестати бути «сірою мишкою».

Щоб з’явилася впевненість у собі потрібно навчитися вбиратися. Правильно підібрані речі здатні творити чудеса. Адже ні для кого не секрет, що нас «зустрічають по одягу». Звичайно, дівчатам, які не мають звичку носити високі підбори, потрібно буде навчитися цього. Але воно того варте! Як тільки побачите захоплені погляди спрямовані на вас, відразу помітите, що самооцінка починає підвищуватися. Не обов’язково гнатися за модою і купувати те, що вам не подобається, але воно є трендом. Потрібно знайти свій стиль, який підкреслить вашу індивідуальність.

Для того щоб стати впевненою в собі необхідно постійно стежити за своєю поставою. Розпрямивши плечі, високо піднявши голову, ходіть плавно і спокійно. Люди будуть на вас дивитися вже по-іншому. Може, навіть помітите посмішку, адресовану вам незнайомим чоловіком.

Знайдіть вид фітнесу, який вам до душі. Фізичні заняття наповнюють нас енергією, до того ж класна фігура буде незайвою. Тільки займатися потрібно з задоволенням, а не від того, що так треба.

Для заспокоєння та оздоровлення займіться діафрагмальний диханням. Намагайтеся виконувати вправи на свіжому повітрі. Після таких занять вам може здаватися, що ви літаєте, таку легкість вони дають. До того ж фахівці стверджують, що у жінок виконують такі вправи хода стає більш сексуальною.

Ні хто не відміняв позитивне мислення. Стоячи перед дзеркалом, робіть собі компліменти. У будь-якому випадку, як би ви до себе негативно ставилися, знайдеться у вигляді те, що навіть вам подобається. Позитивне мислення важливо для підвищення вашої самооцінки.

Постарайтеся переглянути свої страхи і почніть з ними боротися. Якщо є страх заводити нові знайомства – не уникайте галасливих компаній. З кожним новим знайомством страх буде відступати.

Жінки, які звикли бачити себе «сіренькою мишкою», зазвичай не вміють приймати компліменти. Починають виправдовуватися, нести нісенітниці у відповідь. Тоді ні про який шармі просто не може бути і мови. Спробуйте, вислухавши комплімент просто посміхнутися і промовчати, особливо якщо прозвучала похвала від чоловіка, який вам подобається. Тоді оточуючі будуть розуміти, що вам не вперше чути ці слова і подивляться на вас вже іншими очима.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*