Малюк росте: чим годувати?

[sc:baner ]

Объявления связанные с запросом

У кожного малюка свій темп розвитку організму. Тому мамам радять формувати дитячий раціон, ґрунтуючись не тільки на віковому етапі, але і на деяких фізичних ознаках. Вчені виділили 7 стадій розвитку дитини.

Перша стадія – це новонароджена дитина. У період цього етапу грудне молоко є незамінним. Воно дає крихітку всі необхідні речовини для росту і розвитку. Так само діти, які в цей період отримували грудне молоко, мають набагато кращим імунітетом, ніж діти, яким у цьому було відмовлено з декількох причин.

Друга стадія – період від одного до трьох місяців. У цьому віці дитина вже може добре тримати голівку і спиратися на випрямлені ручки. Починаючи з цього періоду, ваша дитина роздивляється все навколо і починає цікавитися всім.

Третя стадія ознаменована 4,5 – 6 місяцями. У цьому віці вже можна вводити в раціон дитини тверду їжу, але тільки як доповнення до грудного молока і не замінювати його їй. У фізичному розвитку це може проявлятися як: сидіння малюка з підтримкою, він може впевнено тримати і повертати голівку, в такий період дитина має важити близько 6 кг, після того як мама погодувала дитину грудьми 8-9 разів, у нього ще залишається відчуття голоду.

На 6-8 місяці свого життя, дитина повинен уміти сам сидіти, а так само він починає все в цьому світі досліджувати. У цьому віці можна дитині додавати в раціон м’ясні пюре, а так само готувати пюре з фруктів і овочів, поєднуючи при цьому кілька компонентів.
У 8-11 місяців дитина робить перші ползки до ходіння. А якщо бути точним, починає повзати. Тому його обов’язково треба годувати кашами, які містять велику кількість заліза і цинку.

А починаючи з 11 місяців, він вже починає самостійно ходити. І вже до року, дитина повинна навчитися це робити дослідно. Це як раз той час, коли йому дають їжу, що знаходиться в більш густої консистенції (по відношенню до тієї, що була раніше). Можна давати дитині подрібнені фрукти, овочі, так само давати дрібні шматочки м’ясо. Таку їжу, яку йому буде легко жувати, адже він ще цього тільки вчитися.

Зазвичай вже в однорічному віці дитина вже може самостійно ходити і робить це чудово. У цей період дитині можна давати тверду їжу, так як він вже буде з нею добре справлятися. На цьому етапі дитині можна запропонувати фрукти і овочі порізані великими шматочками. В раціон можна сміливо вводити яйця, рибу, варені овочі, а так само незбиране молоко. Період з 11,5 місяців до року дитина вчиться добре тримати ложку, а до року повинен вміти це робити добре.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]