Крути педалі – набирайся здоров’я!

[sc:baner ]

Объявления связанные с запросом

Кожен батько вважає своїм основним завданням зробити все можливе для зміцнення здоров’я своїх дітей. Не кожна дитина сьогодні захоплюється футболом і вже тим більше – бігом вранці. Переваги сучасних дітей, в основному, віртуальні. Комп’ютер їм набагато миліше, ніж шкільний стадіон.

Утім, немає причин для відчаю. Запропонуйте своєму чаду дитячий велотренажер. Таке корисне для здоров’я дітей спортивне пристосування враховує вікові та фізіологічні особливості дитини. Як правило, велотренажери використовуються дітками, починаючи з трирічного віку. Але і десятирічні підлітки можуть з задоволенням на ньому займатися. При підборі велотренажера облік вікових і вагових параметрів дитини обов’язковий. Саме правильне – показати йому різні велотренажери та надати право вибору.

Велотренажери зміцнюють витривалість дітей, розвивають ножні м’язи, а крім того, виробляють корисну звичку до регулярних фізичних вправ. Велотренажери – це практично той же велосипед. Так само педалі крутяться, а навантаження регулюється в залежності від вагових параметрів дитини. При дуже великій прихильності дитини до комп’ютера, запропонуйте йому так само пограти – тільки з велотренажером, в який вбудована гра. Так корисно сполучаться фізичні навантаження і захоплююче дозвілля.

Велотренажери відрізняються яскравою, веселою забарвленням і цікавим дизайном. Крім того вони абсолютно екологічні, не представляють для дітей ніякої небезпеки. Ви можете самостійно регулювати сидіння велотренажера, враховуючи зростання дитини. Дисплей видасть інформацію про калоріях, швидкості, часу, відстані, режимі параметрів. Надмірно інтенсивні навантаження не потрібні, оскільки дитина запам’ятає неприємні відчуття від втоми, і до подальших занять залучити його буде важко.

Для початку цілком достатньо буде декількох хвилин розминки, з обов’язковими перервами. До речі, розміри дитячих велотренажерів вас не злякають. Вони досить компактні і легко впишуться в розміри стандартної квартири. Принцип дії велотренажерів може бути порівняємо з кардиотренажером. У зв’язку з цим, не зайвою буде консультація педіатра про можливості для дитини займатися на цьому апараті.

Будь-які нездужання (перевтома, застуда) є протипоказанням для занять. Велотренажер – це і захоплююче дозвілля дитини, і запорука його здоров’я. Піклуючись про підростаюче покоління, дорослі не повинні забувати про себе. Неважко вибрати відповідні масажери, щоб тримати в порядку свої м’язи, позбавлятися від вікових проблем з хребтом і суглобами.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]