Як вылядеть молодше своїх років?

[sc:baner ]

Як виглядати молодше своїх років? – цим питанням задаються багато жінок. Звичайно, виглядати в 50 років на 25 неможливо. Проте цілком реально надати шкірі здоровий рум’янець і свіжий вигляд, що дозволить вам виглядати на десять років молодше. Існує кілька правил, які дозволять вам виглядати молодше.

Объявления связанные с запросом

Необхідно проводити процедуру щадного пілінгу регулярно. Оновлення клітин після 30 років проходить повільніше. А ось їх відмирання набирає обертів. Відлущування клітин, в свою чергу, стимулює обмін речовин і активізує вироблення колагену. Для цих цілей робіть мелкоабразивный скраб не рідше разу в тиждень. Не забувайте робити домашні живильні маски для особи.

Сьогодні в магазинах ви знайдете масу засобів для догляду за обличчям. Якщо ж ви не впевнені, що правильно зумієте розпорядитися власною красою, зверніться за допомогою до професійного косметолога. Сьогодні в кожному салоні краси є такий фахівець, який підкаже вам, що зробити для збереження молодості вашої шкіри. Крім того, сьогодні винайдена маса процедур апаратної косметології. Всі вони спрямовані на те, щоб жінка змогла виглядати доглянуто, молодо, шикарно.

Ще одна порада для краси — спіть на спині. Якщо ви вночі утыкаетесь особою в подушку, його шкіра деформується і набрякає. В результаті ваше обличчя з ранку виглядає пом’ятим, а під очима красуються набряки. Звичка спати на спині формує рівномірну навантаження на м’язи обличчя, що запобігає старінню шкіри.

Захищайтеся від сонця. Ультрафіолет необхідний нашому організму, проте пряме попадання його променів сильно старить шкіру. Засмагати слід тільки зі спеціальними сонцезахисними засобами. А пудра і крем для особи обов’язково повинні містити сонцезахисні фільтри.

Вживайте менше цукру і простих вуглеводів. В результаті таких надмірностей шкіра втрачає свої основні елементи і їй важче відновлюватися після впливу навколишнього середовища і стресів. Шкіра стає рихлою і покривається мімічними зморшками. Треба замислитися, як нормалізувати обмін речовин в організмі.

Не забувайте відпочивати. Кожен день, навіть якщо у вас не вистачає часу, робіть релакс-п’ятихвилинки. Розслабляйте м’язи обличчя. Намагайтеся спочатку розправляти м’язи від лоба до брів, потім від складки до носогубному трикутнику. Дихайте при цьому глибоко і спокійно. Не зайвим буде невеликий масаж навколо очей. Не забувайте, що шкірі протягом дня потрібна перепочинок.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]