Догляд за руками. Спа-процедури, не виходячи з дому.

[sc:baner ]

Шкіра рук, на відміну від інших частин тіла, дуже ніжна і найбільше піддається сильним пошкодженням. Вітер, сонце, вода, перепади температури, хімічні і механічні дії – все це згубно позначається на шкірі наших рук. А ще, якщо за нею не доглядати, шкіра швидше старіє і видає вік своєї господині.

Объявления связанные с запросом

Про своєму обличчі дівчини піклуються досить суттєво: наносять різні крему, роблять пілінги, маски, примочки, застосовують сироватки. А ось про руках прекрасна половина людства часто забуває, думаючи – «помили руки з милом і все!». Але, щоб руки були ніжними і красивими одного миття рук явно не достатньо. Рук треба приділяти увагу майже стільки ж, скільки і особі. Шкіра на руках містить значно менше вологи, ніж інші частини тіла, тому руки частіше пересушується, стають грубими і сухими.

Як же все-таки треба доглядати за руками практично не витрачаючи на це гроші?

1.Щоб ви не забували змащувати руки живильним кремом, тримайте його не в спальні на туалетному столику, а у ванній. Після миття рук ви не станете відкладати турботу про них на потім, а відразу застосувати крем.

2.Після миття посуду, прання, приготування їжі, миття, руки потрібно обов’язково змащувати живильним кремом, що підходить для вашого типу шкіри. Так, наприклад, ромашковий крем дезінфікує шкіру і загоює дрібні тріщинки. Крем з алое зволожує шкіру, а гліцерин і лецитин – пом’якшує.

3.Змініть звичайне мило для миття рук на рідке або дитяче мило: вони не так сушать шкіру.

4.Коли ви миєте руки, слідкуйте, щоб вода була теплою або злегка прохолодною. Гаряча вода – пересушить і знежирить ваші руки, а холодна – зробить шкіру рук твердою та шорсткою.

5.Коли ви дивитеся телевізор, не забувайте і про руках. Наприклад, ви вирішили подивитися фільм, тому візьміть з собою не попкорн, а манікюрний набір. Дивись, під час перегляду нігтики подстрижете, кутикулу обробите, манікюр освіжіть. Можна також зробити ванночку для рук.

6.Щоб зберегти шкіру рук в хорошому стані, раз на тиждень робіть пілінг. Для цього не обов’язково купувати спеціальні скраби для рук, вам цілком підійдуть і для особи або скористайтеся звичайною кухонною сіллю. Для цього злегка змочіть сіль водою, отриманої кашкою розтирають шкіру протягом 3 хвилин. Після, змивають теплою водою і наносять живильний крем.

7.Перед якою-небудь роботою по будинку або на дачі обов’язково надягайте гумові рукавички. Краще, якщо рукавички буде з бавовняної обробкою всередині. Якщо такого покриття немає, насипте у всередину рукавичок крохмаль. Після того, як закінчите виконувати домашню роботу, вимийте руки, потім змастіть руки зволожуючим кремом. Якщо у вас немає рукавичок або вам незручно працювати в рукавичках, змастіть ручки захисним кремом. Він не дозволить бруду проникнути в шкіру. Після роботи крем змиється з захисною плівкою.

8.Якщо у вас суха і жорстка шкіра рук, вам необхідно робити ванночки і маски з рослинної олії або відвару насіння льону. Якщо ви віддали перевагу масло, перед застосуванням підігрійте його до комфортної для вас температури. Якщо вирішили зробити ванночку з насіння льону, прокип’ятіть насіння і трохи остудіть (1 столова ложка насіння на 2 склянки гарячої води, кип’ятіть на повільному вогні 20 хвилин). Руки занурюєте в ємність з розчином на 20 хвилин. Після ванночок промокніть руки серветкою, потім надіньте бавовняні рукавички.

9.Якщо після роботи на городі у вас потемніли руки – їх потрібно швидше почистити, щоб бруд не в’їлася. Для цього вам знадобиться шматочок лимона або розчин лимонної кислоти + сіль. Отриманою сумішшю протирайте потемнілі місця. Крім того, щоб відбілити руки можна протерти їх яблучної шкіркою або ягодами червоної смородини.

10.Пожовклі нігті добре вибілюються сумішшю рослинного масла і лимонного соку. Змастіть ватний тампон сумішшю і протріть нігті. Після процедури змастіть руки зволожуючим кремом.

11.Крім ванночок, масок, догляду, зберегти шкіру рук допоможе збалансоване харчування. Вживайте більше продуктів з великим зміст А, С, Е, групи В, йод, сірка, цинк, селен. Всі ці вітаміни і мінерали вважаються продуктами краси. Їжте більше фруктів і овочів (персики, виноград, банани, абрикоси, яблука, капуста, буряк, цибуля, редис, гарбуз, солодкий перець, зелень). Вживайте крупи, горіхи, боби, морепродукти, м’ясо, рибу, печінку, яйця, молоко.

Спа-процедури для рук.

Молочні береги:

1.Распаривающая ванночка – змішайте в рівних пропорціях козяче молоко (можна коров’яче) і воду. Підігрійте. До отриманої суміші додайте 2 ложки оливкової олії. Занурте руки в цю ванночку на 7 хвилин, потім промокніть руки серветкою.

2.Молочний скраб: змішайте 2 столових ложки меленого мигдалю, 1 толовую ложку оливкової олії і 1 столову ложку молока. Робіть масаж рук за допомогою цього скрабу протягом 2х хвилин.

3.Молочна маска для рук: змішайте чайну ложку меду, 2 столові ложки кокосового масла, 1 столову ложку молока. Перемішайте. Нанесіть маску на руки на 10 хвилин, потім змийте і змастіть руки зволожуючим кремом.

Яблучний блюз:

1.Распаривающая ванночка – підігрійте воду, додайте столову ложку оливкової олії, 2 краплі яблучного соку (натурального) і 3 краплі ефірного масла розмарину. Занурте руки в ванночку на 7 хвилин. Після ванночки промокніть руки паперовим рушником.

2.Скраб для рук: візьміть 2 столових ложки масла кокоса, 2 столових ложки дрібної морської солі, подрібнені зерна одного яблука і 2 краплі ефірного масла чайного дерева. Цим скрабом масажуйте руки протягом хвилини, потім змийте водою без мила.

3.Яблучна маска: натріть на тертці яблуко без шкірки, додайте 1 чайну ложку вазеліну і 2 столових ложки оливкової олії. Перемішайте. Змастіть масою руки і залиште на 10 хвилин, потім змийте теплою водою і промокніть руки рушником. Змастіть руки зволожуючим кремом.

Кавовий аромат:

1.Распаривающая ванночка – змішайте свіжозварену каву без заварки (1 склянка) з половинкою лимона, додайте 1 столову ложку оливкової олії. Занурте в суміш руки і распаривайте протягом 5 хвилин. Після, сполосніть руки в теплій воді, промокніть серветкою і змастіть руки зволожуючим кремом.

2.Кавовий скраб: змішайте 1 столову ложку кавової заварки, 1 чайну ложку рідкого меду і 1 столову ложку оливкової олії. Масажуйте руки протягом 3х хвилин, потім змийте.

3.Маска для рук: змішайте один яєчний жовток з 1 столовою ложкою оливкової олії і 1 столовою ложкою рідкого меду. Нанесіть на руки і почекайте 10 хвилин. Після змийте маску, а руки змастіть мигдальним маслом.

Якщо проводити одну з запропонованих програм хоча б два рази на місяць, ваші руки будуть вам вдячні.

Доглянуті руки – це, якщо можна так висловитися, друге обличчя жінки. Не потрібно нехтувати доглядом за ними. Саме постійний догляд допоможе зберегти шкіру рук красивою, молодою і пружною. Приділяйте їм трохи уваги і тоді руки допоможуть вам залишатися на висоті в будь-якому віці.

Жіночий журнал
[sc:baner ] [sc:TizerNET ]