для жінок українською мовою
Догляд за порожниною рота під час вагітності дуже важливий. Усіма проблемами із зубами повинен займатися фахівець, а майбутній мамі потрібно не допустити того, щоб вони почалися.
Карієс виникає, якщо споживши певні продукти, наприклад, солодощі, не прополоскати рот.
Тоді частинки їжі, що застрягли між зубами, вступають в реакцію з вашої слиною, що в результаті порушує цілісності зубної емалі.
При виникненні карієсу вам доведеться йти до стоматолога, причому зуби лікувати, дуже бажано без анестезії, а потім ставити пломби з фотополімерним матеріалом. Але краще цього не допускати.
- Зуби потрібно чистити двічі на день, не менше трьох хвилин. Зубні щітка і паста, повинні бути високої якості.
- Для того щоб очистити простір між зубами необхідно після кожного прийому їжі з’їдати тверді овочі (морква) і фрукти (яблуко).
- Вживайте продукти, в яких у достатній кількості міститься кальцій і фтор.
- Не забувайте застосовувати зубну нитку, це допоможе видалити залишки їжі, що застрягли між зубами.
За яснами під час вагітності теж потрібно доглядати певним чином. Бажано робити масаж: вказівним пальцем потрібно масажувати зовнішню, а потім піднебінну та мовну поверхні ясен. Не забувайте полоскати ротову порожнину після прийому їжі. Для цього краще використовувати відвари ромашки, шавлії і деревію.
Жіночий журнал
[sc:baner ]
[sc:TizerNET ]
